BASIC SEA SURVIVAL

Sea Survival adalah cara bertahan hidup di laut.

Training sea survival ini dinamakan Basic Sea Survival, training ini bertujuan untuk mempersiapkan para personil lepas pantai dengan pengetahuan dan keterampilan secukupnya untuk menjaga diri dan rekannya pada situasi bertahan hidup di laut.

Training ini gw ikutin satu hari di kawasan industri krakatau steel Indonesia Cilegon Banten dan di lepas pantai Anyer.

Dari training yang gw ikutin ini gw dapet banyak pelajaran dan pengalaman yang luar biasa berkesan. Gw bisa tau gimana cara lu menjaga diri dari bahaya kalo sedang bekerja di lepas pantai dan melatih kemampuan lu dalam bekerjasama dengan rekan-rekan kerja lu yang sedang berada dalam bahaya juga. Satu hal yang penting disini adalah keberanian dan nyali lu diuji banget. Lu ga harus jago renang yang penting lu berani.

 On speed boat merasakan goncangan ombak laut

 Life Raft (yg putih) dibuang ke laut, kita loncat dari speed boat terus kita buat formasi supaya ga terbawa arus laut

Formasi lutut ditekuk tangan saling menggandeng (elbow). Melakukan formasi ini ada byk cara tujuannya agar tim rescue dpt melihat dan bantuan segera datang

Ini adalah Life Raft yang sudah terbuka. Life raft ini sebagai tempat berlindung. *ada yang muntah loh di dalam Life Raft* 

gmn ga mau jackpot goyangan ombaknya ga nahan booo... eeeiiitttssss tp gw alhamdulillah bae2 aja ;p

Ini pada saat transfer korban, ketika rescue datang kita ditolong naek speed boat ini *keliatan kan muka2 abis muntah yang mana..hehehe...* 

Here we are korban bencana ;D

Tetep bergaya walaupun shock karena ga minum sea sick pil ;D

bbbrrrrrrr...ini habis latihan loncat ke air di kedalaman 3.5 m,dan latihan ditarik helicopter dari dasar air

on this photo : me as pharmacist, dr. reza, yunus as paramedic, pa anto and pa zulfikar from HESS Indonesia
Special thanks to : Bu Elis the Instructur and Crew Samson Tiara ^_^ 

Cilegon, Dec 13 2011

Truth or Dare

15 Desember 2011

Semua orang pasti punya cita-cita, semua orang pasti punya impian. Ga ada satupun orang yang mau hidup sedih, menderita, sengsara dan kesusahan. Ketika orang hidup dalam kesenangan dia akan tertawa lepas, ketika kesusahan itu datang, mau ga mau lu harus survive. Rasa ingin menjadi orang bahagia sulit didapat ketika diri lu berada dalam kondisi tertekan dan penuh dengan beban. Catatan penting itu semua bisa terjadi kalo lu ga mau sharing apa masalah lu kepada orang lain. Semakin masalah lu parah semakin lu ga bakal dapetin kebahagian dan cita-cita serta impian lu cuma jadi khayalan lu aja.
Gw selalu merasakan kehidupan ini punya siklus seperti metamorfosis kupu-kupu. Lu akan bertahan hidup kalo lu kuat dari semua cobaan dan ujian yang ada. Begtu juga kepompong yang bertahan dari hujan dan panas untuk bisa menjadi kupu-kupu yang indah. Keadaan dimana lu harus berani dalam mengambil segala bentuk tantangan dan penuh resiko akan membuat lu kuat menghaddapi masalah dan cobaan. Diri lu sebenarnya adalah gambaran dari masalah yang terjadi, masalah yang terjadi adalah diri lu yang sebenarnya. Jadi solusi untuk masalah itu adalah ketegasan dan kejujuran diri lu dalam mengambil sikap terhadap masalah itu.

Sharing gw kali ini adalah bagaimana lu bisa jujur terhadap diri lu sendiri kalo kejujuran itu ga ada dalam lingkungan terdekat lu... dan keberanian itu timbul dari diri lu berkat kejujuran lu...

Survive or be a Loser..??

Ramadhan 1432H

Assalamualaikum, wr. wb sobat ^.^

Alhamdulillah bisa ketemu di Ramadhan tahun ini :)

Seminggu pertama ramadhan gw msh ada di kalimantan sob.

Minggu-minggu ramadhan gw dirumah menyenangkan, better-lah dr taun kmrn. byk hikmah di tahun ini. lebih sayang sama bokap, nyokap dan adek2 gw sob. yup, baru taun ini gw bisa ngasih kebahagiaan buat mereka walaupun sedikit. mdh2n Allah msh terus memberikan yang terbaik buat gw dan orang2 yg gw sayang.

Hari ini 23 Agustus 2011, bokap ulang tahun yg ke 56. seneng Alhamdulillah bokap msh diberikan sehat sampai skrg. bangga gw bisa jd anak beliau, banyak hal2 yg buat gw nangis kalo cerita ttg bokap. yah bisa dibilang hari ini adalah hari terakhir bokap pergi menjalankan tugas sebagai abdi negara. di saat terakhir bokap udah ga kerja, alhamdulillah Allah msh memberikan kebahagiaan buat keluarga which is kebahagiaan lahir batin itu ga ternilai harganya. gw selalu bersyukur apapun yg Allah berikan buat keluarga gw.

Bapa, mama, ilham, zahra, yusuf adalah bagian dari hidup gw. selama ini gw dan adek2 gw selalu byk salah sama bokap dan nyokap terutama nyokap, di ramadhan kali ini gw berdoa Allah selalu memberikan yang terbaik buat Bokap dan Nyokap. We always proud of you :)

Senyum di Sangatta

Sangatta 3 weeks ago,

This story dedicated for my nice sister Kak Nur Aina and Kak Sipriana :)

For three weeks I've been found my unforgetable journey in Sangatta island,Kutai Timur, East Kalimantan. I am so happy been there and very exciting. Most of people around me have a different character. I am proud of them who is being a good server. I am being a pharmacist in there, I always meet the patients everyday except sunday. I enjoyed to give service for the patients. The patients almost everyday come to clinic, they are about two hundreds per day (0_0") can you imagine that?
thats so amazing..which is made me mad.oh God for the first time I can't believe that. I am thinking what should I do?

Kak Ina my english is not good, so I will change to bahasa Indonesia.

KPC Swarga Bara Medical Clinic

Pharmacy Counter

car-pool

The home office

Central Park of Sangatta

Haiiii.....
I wake up early morning,than i take bath and pray.i feel good when i breath in the morning at Sangatta east Kalimantan :)

(INFO) Lapor Diri dan Lolos Butuh

Hai Teman-teman Apt 45 :)

Ogut mau sharing nih tentang Lapor Diri dan buat Surat Lolos Butuh di Dinkes Propinsi DKI Jakarta. Kebetulan ogut udah ngurus itu semua di Dinkes DKI Jakarta. Kalau postingan ogut kali ini kurang lengkap mohon maklum ya, ogut cuma pengen ngasih info aja. Mudah-mudahan infonya bermanfaat bagi teman-teman :)

Info ini ditujukan buat teman-teman yang belum Lapor Diri dan yang akan membuat SP.

Kalau untuk masalah STRA itu katanya harus nunggu Sertifikat Kompetensi kita jadi dulu, ogut disini cuma mau ngasih info ke teman-teman tentang Lapor Diri aja dan bagi yang ingin buat SP. Soalnya beberapa PSA/PBF/RS masih minta SP.

A. Lapor Diri

Tujuannya agar nama kita terdaftar di Dinkes DKI Jakarta. Menurut ogut ini sifatnya wajib, setiap tenaga kesehatan yang baru lulus wajib lapor diri ke Dinkes. Nah, kebetulan kita lulus dari Universitas di Jakarta, makanya kita Lapor ke Dinkes DKI Jakarta.

Syarat :

1. Buat Surat Permohonan Lapor Diri ditujukan kepada Dinkes DKI Jakarta. copy link berikut kemudian unduh D:\DIMAS\Surat - Surat Izin Apoteker\Permohonan Untuk Registrasi Surat Bukti Lapor Diri.mht 

2. Fotokopi Ijazah Apoteker yang sudah dilegalisir

3. Fotokopi Surat Sumpah yang sudah dilegalisir

4. Pas Foto 4x6 background merah (2 lembar)

B. Surat Lolos Butuh

Tujuannya sebagai surat pengantar untuk pembuatan SP Apoteker, jika si Apoteker bekerja di pelayanan/industri di luar kota Jakarta. Kalau untuk di pelayanan ini wajib, tapi kalau untuk di industri tergantung tempatnya diminta atau tidak.

Syarat :

1. Buat Surat Permohonan Lolos Butuh ditujukan kepada Dinkes DKI Jakarta. copy link berikut kemudian unduh D:\DIMAS\Surat - Surat Izin Apoteker\Permohonan Surat Lolos Butuh.mht

2. Fotokopi Ijazah Apoteker yang sudah dilegalisir

3. Fotokopi Surat Sumpah yang sudah dilegalisir

4. Surat Keterangan dari Pemilik Sarana Apotek di atas materai/PBF tempat kita bekerja/Kepala instalasi Farmasi RS(jika kita bekerja di RS)/Klinik tempat kita bekerja. copy link berikut kemudian unduh D:\DIMAS\Surat - Surat Izin Apoteker\Surat Pernyataan dr.Eko.mht

5. Pas Foto 4x6 background merah (2 lembar)

Langkah-langkah yang harus dilakukan teman-teman untuk Lapor Diri dan buat Surat Lolos Butuh adalah sbb : 

1. Bawa persyaratan di atas ke Dinkes DKI Jakarta di Jln. Kesehatan No.10 Tanah Abang Jakarta Pusat. klik link berikut http://maps.google.co.id/maps?q=jln.+kesehatan&hl=id&ll=-6.172065,106.815112&spn=0.011051,0.013154&sll=-6.175158,106.811142&sspn=0.011051,0.013154&radius=0.54&z=16

(petunjuk arah untuk ke Dinkes: teman-teman bisa naek kereta turun di st.Juanda, dari st.Juanda bisa naek ojeg Rp.7.000.- atau Bajaj kurang lebih Rp.15.000.- atau Taxi kurang lebih Rp.15.000 ke Jln. Kesehatan. Arahnya dari st. Juanda tinggal lurus aja sampe ketemu perempatan lampu merah harmoni lurus terus setelah itu ketemu lampu merah pertama belok kiri, ga jauh dari situ DInkes adanya di sebelah kanan jalan)

2. Setelah teman-teman sampai di Dinkes, teman-teman langsung ke Gedung C Lt. 2 ketemu dengan Ibu Ita. Ibu Ita ini yang ngurusnya.

3. Setelah ketemu Ibu Ita nanti teman-teman akan disuruh fotokopi tanda bukti pengambilan

4. Setelah fotokopi, teman-teman langsung ke Gedung D lt.2 kasih berkas-berkasnya ke pegawai yang ada di sana

 Gampangkan...???

Teman-teman tinggal tunggu 10 hari kerja alias 2 minggu untuk pengambilannya. Tapi pengalaman ogut, 1 bulan setelahnya baru jadi.. Jadi, ogut saranin dari pada bolak-balik nunggu 1 bulan aja. Atau teman-teman bisa telp dulu ke bagian SDK (Sumber Daya Kesehatan) di 021-3451338 (tapi tlpnya rada-rada error, 2x ogut telp error terus)

Untuk pulangnya dari Dinkes gampangnya tinggal naek angkutan yang udah ogut sebutin tadi kearah st.Juanda. Ogut saranin kalo naek Taxi mending rame-rame gitu biar hemat :p

Langkah Berikut adalah pengambilan Surat Lapor Diri dan Lolos Butuh : (buat teman-teman yang belum ngambil silahkan disimak)

1. Teman-teman langsung aja ke Gedung C Lt.2 ketemu Ibu Ita buat ngambil Surat itu disertakan tanda bukti yang udah di fotokopi itu.

2. Setelah itu teman-teman akan dapet surat bukti lapor asli dan surat lolos butuh asli yang kemudian di fotokopi masing-masing 5 lembar kemudian di stempel

Gampangkan ...???

Untuk Buat dan Pengambilan bisa diwakilin kok, jadi buat teman-teman yang gak bisa ke Dinkes titip aja, tapi syarat-syaratnya udah dilengkapin ya..

Disini teman-teman TIDAK dipungut biaya sepeserpun alias GRATIS

Nah, untuk teman-teman yang bikin surat lolos butuh, itu ditujukan untuk pembuatan SP. Surat lolos butuhnya dilampirkan bersama berkas-berkas lain kepada Dinkes Propinsi setempat (tergantung tempat teman-teman bekerja ya). Kebetulan ogut jadi APA di daerah Bekasi jadi ogut ngurus ke Dinkes Propinsi Jawa Barat yang ada di Bandung (deket RS. Hasan Sadikin). Info lebih lengkapnya nanti ogut postingin lagi setelah ogut dari Bandung ya.. (Biar lebih jelas gitu..)

Teman-teman makasih udah baca postingan ogut,

Kalau ada yang kurang atau masih kurang jelas dan ada yang mau nambahin saran dan kritik teman-teman bisa comment aja.. jangan lupa di follow ya blog ogut ini :)

Arigato Gozaimasu , Terima kasih :)

Genki Desu !!!  

Eagle Awards 2011

Haiii sobat...gw mau flashback 1 bulan yang lalu nih,

Kenangan ini ga akan pernah gw lupa. Tepatnya 1 bulan lalu gw bersama dgn saudara sepupu gw namanya Erlina ikutan salah satu award film dokumenter yg diadain oleh Metro TV. Yup, Eagle Awards namanya. Di tahun 2011 ini Eagle Awards mengusung tema tentang Bagimu Indonesia. Tau ga sob knp gw tertarik bgt sama award ini? ternyata segala sisi kehidupan itu bisa dilihat dalam bentuk sebuah film dokumenter yang isinya sangat bermanfaat bagi orang yang membuat dan orang yang menontonnya. Metro TV ngadain kompetisi kaya gini udah sekitar 5 tahunan gitu, udah ga heran lagi orang2 yang berkecimpung didalamnyapun orang2 hebat sob. Gw sendiri udah pernah mau nyoba tahun 2008, tapi sayang ga ada temen buat jadi 1 tim. Alhasil baru tahun ini gw bisa ikutan jadi peserta Eagle Awards 2011. Bangga bgt sob bisa ikutan Eagle Awards ini, soalnya ini award bergengsi dan kita sebagai anak muda Indonesia bisa nunjukin kepedulian thd bangsa dan cinta tanah air lewat film dokumenter.

Awal dari cerita gw bisa sampe ikutan Eagle Awards ini semuanya berawal dari dadakan chatting di YM sama Erlina. Doi saudara gw tp kita ga pernah ketemu, ga deket juga tapi kita berdua saling kenal. Nyokap kita berdua aja sampe heran kenapa tiba-tiba kita bisa dkt bgt. Gw menggandeng Erlina sebagai partner gw dlm kompetisi ini. Alhamdulillahnya Erlina mau, wah seneng bgt akhirnya nemuin temen 1 tim yang satu pikiran. Dalam waktu 1 minggu sebelum closing date proposal kita berdua baru mulai dan bingung harus ngapain.. secara kerjanya diburu-buru bgt..kalo dipikir-pikir kita berdua tuh modal PD dan nekad. Gmn enggak nekad, H-1 sblm closing kita berdua baru ketemu subjek yg akan dipilih dalam pembuatan film ini nantinya dan hari itu pula kita berdua baru ngerjain riset bareng subjek dibantu sama tante gw namanya aunty Anggun. Mau tau tempat riset dan subjeknya sob?? di Kebun Raya Cibodas..bisa dibayangin kan... xixixi...

Alkisah Cibodas..

Waktu Erlina bilang setuju sama ajakan gw, ya udah gw langsung cari apa yang akan gw filmkan nanti. Walaupun gw sedikit punya pengalaman sama tentang film, tp sumpah gw ngerasa sama sekali ga dapet ide, secara ini Eagle Awards dimana peserta-pesertanya luar biasa semua sob, bukan yg biasa2 aja. Nah, karena temanya Bagimu Indonesia, yg ada dalam pikiran gw cuma lagu Padamu Negeri. Sampe tuh lagu gw nyanyiin berulang2. Akhirnya muncul ide ttg pendidikan dan kesehatan. Ide yg sangat biasa bgt kan?? gw sampe telp tante gw yg jd bidan (aunty Lenggah) di daerah  Serang. menurut gw seorang bidan layak diangkat kisahnya dalam film dokumenter ini. Tapi tante gw nyaranin gw ke tmnnya yg laen seorang bidan juga di daerah terpencil, menurut tante gw itu lebih dapet bgt feelnya. Dalem bgt tuh pasti kalo dibuat film dokumenter, seorang bidan berjuang demi orang banyak di daerah terpencil di pedalaman Merak.. weeewwww... ga kebayang sob gmn gw harus mencapai lokasi itu dengan deadline waktu T_T  gw pun ga putus asa, gw langsung dapet ide dan berubah subjek, jadi yg akan jd subjek gw itu adalah peneliti lingkungan hidup. yup, lingkungan hidup juga bisa masuk dalam tema Bagimu Indonesia. Gw langsung tlp tante gw di Cibodas (aunty Anggun,kakaknya tante gw yg bidan) untungnya tante gw ini lg ada di Cibodas untuk riset tesisnya. Kendala lain yg gw hadepin disini, tante gw ini ga bisa lama di Indonesia karena harus balik lagi ke New Zealand untuk nyelesaiin tesisnya. Namun, dewi fortuna msh ada di pihak gw, tante gw nawarin temennya yg seorang peneliti juga. Kebetulan temennya ini lg ngadain penelitian tentang gas karbon di konservasi Kebun Raya Cibodas dan Taman Nasional Gunung Gede Pangrango. Awesome, gw jd semangat bgt buat bikin film dokumenter ini. Berangkatlah gw bersama Erlina ke Cibodas H-1. Dengan penuh semangat dan cobaan kita tetep tersenyum loh :)

Banyak bgt cobaannya sob, radiator mobil kosong bgt bikin temperatur jd panas pas sebelum puncak pas, alhamdulillah gw dan Erlina ga kena tipu orang-orang berkedok montir, hampir aja kena tuh sob, tp kita langsung sadar dan maju terus sampe Cibodas. Cobaan laen adalah dalam pembuatan proposal. Setiap peserta wajib membuat proposal yg sudah ditetapkan panitia. Semalaman suntuk gw, Erlina dan mba Tuti (subjek) ngerjain tuh proposal :'(  kita b3 cuma tidur 2 jam.. tante gw juga ikut support dgn bantuin ngomong ke kepala Kebun Raya Cibodas (Pak Didik). Pak Didik juga kaget bgt kenapa mesti deadline..wuahahaha... piss pak ;p

Selama gw dan Erlina ngerjain proposal, gw jd paham bgt ttg pentingnya lingkungan hidup sob. Ternyata konservasi Kebun Raya Cibodas itu adalah termasuk salah satu tempat konservasi alam di dunia sob. Dan mba tuti ini adalah peneliti yg sedang meneliti banyaknya gas karbon yg terkandung di konservasi Kebun Raya Cibodas. Nah, gas karbon ini ga boleh terlalu byk di udara karena akan menyebabkan efek rumah kaca, dan itu dapat memperparah pemanasan global. Untuk itulah mba Tuti melakukan penelitian ini, mulia bgt ya sob tugasnya. Sampe-sampe penelitian mba Tuti ini disponsori loh sama UNESCO. wewwww... awesome :) 

Makanya itu sob, gw mengangkat cerita subjek ini untuk riset data film dokumenter Eagle Awards ini.

Proposal dikirim ke Metro TV paling lambat jam 6 sore. Jam 11 siang gw dan Erlina msh di Cibodas. Udah panik bgt tuh gw, kacau deh pokoknya..Keluar puncak aman jaya, eh sampe tol dalam kota macet gila.. hadooohhh waktu udah jam 4.30 sore. 1 jam 30 menit gw menerobos kota Jakarta menuju daerah Kebun Jeruk, belum lagi nyuci foto untuk lampiran data riset, dan lebih parahnya kita muter-muter dulu alias nyasar. hoho... maklumlah sang pahlawan kalo berjuang tuh harus ada pengorbanan dulu. Sampailah kita di Metro TV jam 5.45.. yeaahhhh... akhirnya ^.^

Pulang dari Metro TV adalah perjalan pulang yg sangat panjang. Gw dan Erlina jalan-jalan a.k.a nyasar di serpong..hahaha.. sumpah gw ngantuk bgt, nyupir yg paling terparah tuh pas di jalan tol macet ngantuk pula. wah itu udah parah bgt.. tapi kita tetep semangat #45

Setelah hari pengumpulan proposal, gw ditelp panitia, panitia bilang minta email yg harus dikirim sebagai data soft copy. Tuh email udah dikirim beberapa kali kaga nyampe-nyampe juga. hadooh pusing dah, failed terus. Sampe Erlina pun mencoba menanyakan ke temen-temennya :p Panitia bilang sih, emailnya udah sampe.

Kita ga pasrah gitu aja tetep berdoa demi yg terbaik. Hari pengumuman 50 besarpun tiba.....

Dan...

Nama gw dan Erlina ga ada di 50 besar..

Tamat.

Pengalaman dan hikmah yg dpt gw ambil dari cerita ini:

1. lebih tambah ilmu

2. lebih optimis

3. lebih bisa memanfaatkan waktu

4. gw bisa sharing ke semua orang :)

my dream (",)

this is my dream http://www.deewr.gov.au/International/EndeavourAwards/Pages/Home.aspx

gmnpun caranya gw harus dapetin awards itu...
SEMANGAT!!!

dari td nih udah 6 jam gw blm berhasil mengaksesnya, step2nya udah gw lakuin sampe gw jungkir kebolak-balik *Lebay

sebenarnya yg bikin semangat buat ngedapetin itu adalah k2 ortu gw. gw pgn bgt mrk bangga atas apa yg udah gw kerjakan dalam berbagai hal selama itu bermanfaat.
ga ada kata2 lain selain optimis untuk ngejar cita2 gw sampe titik darah penghabisan
MERDEKA !!!!! *Lebaylagi

ma,pa dont be sad about me. i'll try .. please give me motivation and blessing ^__^